• Minimum 21 nap szükséges egy-egy változtatáshoz.

    Ezt kiegészítem rögtön, 1 nap, mindig csak 1 nap!
    Stressz egy különleges eszközünk, mert nem jó, ha túl kevés, de ha túl sok abból baj lesz.

    Optimális szinten kell tartanod! 
    A program részeként egy kérdőívvel, kiderítjük hogy milyen stresszoraid vannak, milyen a stressz szinted, ez lesz a kiindulópontod.
    30 perces online konzultáción megbeszéljük az alap problémát, kiválasztod, hogy melyik 3 stresszort szeretnéd kiszórni!
    Kapsz egy rád szabott munkafüzetet, határidővel és egy e-bookot ajándékba!
    Hetente e-mailen egyeztetünk, értékelünk, elemzünk és megoldunk!

    Tartalma:

    Stresszor kutatás
    Stressz szint mérés
    30 perces online konzultáció
    3 stresszor fókuszba kerül
    Személyes munkafüzet
    Stresszkörkép e-book
    E-mailes rendelkezésre állás

     

     

Back to Top