• Stresszkörkép

    Ismered azt az érzést, amikor gyorsabban ver a szíved, légzésed felgyorsul és még izzadni is kezdesz?

    Ez már stressz.

    Találd meg  a stresszoraidat.

    Gondoltál már arra, hogy a stresszoraid túlzottan leterhelnek?

    Mert a stressz, genetikailag belénk kódolt túlélési program, ami segíti a kihívásokat megoldani

    és a stresszor az az egyéni idegesítő program, ami folyamatosan fut, újra és újra kiborít és hátráltat.

     

    Úgy érzed, hogy már sok? Eleged van a fáradtságból? Utálod, hogy kiborít?

    Ez egy igazi zsonglőrködés, mert az sem jó, ha túl kevés, de az még rosszabb, ha túl sok.

    A stressz jó, csak nem jól használod!

    Vásárold meg ezt az e-bookot, hogy megismerd, mire kell figyelned.

    Tippeket, gyakorlatokat kapsz és önkitöltős teszt segít kiismerni a stresszt az életedben.

    Például: a vélt stresszt hogy szórd ki, a valósakat hogyan használd jól!

    ​Stresszelés helyett fókuszálj egy adott helyzetre és szoktasd le magad arról, hogy a stresszoraid kiborítsanak. Lépésről lépésre program segít ebben.

    ​​​Minden, amit a stresszről tudnod kell!

    Összeszedtem azokat a valós információkat, amire szükséged van a stressz megismeréséhez.

    Tartalma: 

    1 db e-book

     

Back to Top